经文:腓3:13-14

日出日落，转眼就是一天。月缺月圆，转眼就是一月。花开花落，转眼就是一年。在这辞旧迎新，春节到来之际，四个放下要牢记，轻轻松松，欢度春节。

第一，请放下重担

人活一世，实属不易。各样重担令人愁烦，甚至令人痛苦不堪。

因此，不管是儿女的重担，经济的重担，婚姻的重担，工作的重担，疾病的重担等，都应该带到父的面前，因他看你是眼中的瞳仁，掌上的明珠，总不撇下你，也不丢弃你。

所以，务要放下所有重担，轻轻松松过新年。

第二，请放下忧虑

忧虑，改变不了昨天，改变不了明天，只会影响今天，使人失去喜乐和平安。

忧虑，给人带不来任何益处，只能带来压力和愁苦，使人吃不下饭，睡不好觉，逐渐抑郁，甚至走上不归之路。

所以，请放下一切的忧虑，因为那养活空中飞鸟，使野地百合花绽放美丽的父，知道你的需要，必定抚养你。务要放下所有忧虑，轻轻松松，欢度春节。

第三，请放下攀比

人，都是空手而来，也空手而去。因此，有衣有食，就当知足。

有话说，人比人，气死人。是的，许多愁烦，各种压力，都是跟人攀比所导致。

请留意，每个人的环境各不相同，盲目的攀比，不会带来祝福，只会带来愁苦。

所以，请放下攀比，活出你独特的价值，绽放你生命的美丽，轻轻松松，欢度春节。

第四，请放下过去

经上说，要忘记背后，努力面前，向着标竿直跑。

是的，人生没有如果，只有结果。没有彩排，只有现场直播。过去的就让它过去吧，放下昨天，展望明天，过好今天，欢度新年。

在这岁月更替，春节到来之际，请好好预备自己，该放下的放下，该忘记的忘记，高高兴兴过新年，轻轻松松度春节，平安喜乐满心窝，阖家团圆祝福多。