一次在网路上看到一个有趣的“段子”:
有一天“我”字丢了一撇，成了“找”字。为找回那一撇，“我”问了很多人，那一撇代表什么？商人说是金钱，政客说是权力，明星说是名气，军人说是荣誉，学生说是分数……后来“生活”告诉“我”，那一撇是“健康和快乐。”
作者以为他找到了，但其实仍然未找到人生真正的需要，健康和快乐是今世我们活着的时候的需要，是短短的几十年或一百年吧！但之后呢？人不是只有几十年的日子，人有永恒的生命，不是永生就是永死。所以我说，人不仅要追求身体上的健康，也要追求灵与魂的健康，也就是追求永生之道。
死有三种：一种是灵性上的死
神创造人后，人选择恶而成为堕落的罪人，人从此无法与神有沟通，成为“死”的人。当神创造了一切之后，吩咐他说：“园中各样树上的果子，你可以随意吃，只是分别善恶树上的果子，你不可吃，因为你吃的日子必定死。”但是亚当夏娃就是要反叛，人接受了撒旦之试探，以为要与神一样有智慧，要与神同等，所以人就吃了禁果。当他们吃的时候，死便立刻临到他们身上。“他们二人的眼睛就明亮了，才知道自己是赤身露体，便拿无花果树的叶子为自己编做裙子。”当他们吃了禁果之后“明亮了”意思是“被开启”。他们的眼睛被开启，并没有“如神能知道善恶”（5节），却立即看见了自己的羞耻。因为神曾说“你吃的日子必定死”（二17），所以他们的灵性立刻死了，不但与神立刻隔绝，并且夫妻之间也彼此疏远，所以亚当犯罪后，他便躲在树后，神来到寻找，问：“亚当，你在那里？”神并非不知道他在哪里，因为神是无所不知的，但人因为犯罪所以躲避神。
我们是亚当夏娃的子孙，有原罪，所以每个人来到这个世界时，他的灵性是死的，不能与真神有联系。耶稣说你必须要重生，人若不重生，便不能见到神的国，进神的国。但你一获重生，你便马上明白属灵的事，与神有相交。且能进入神的国，一旦离开世界，灵魂便进入永恒的天国，与神永远同在。人怎样重生呢？我们需要打开心门，让圣灵在我们心里光照，叫我们为罪为义自己责备自己。所谓重生，就是让神的话语加上圣灵的动工，感动及光照我们的心，我们就会看到自己是何等败坏及软弱的人，当我们体会到神的爱及怜悯时就悔改接受祂，便立刻得到圣灵的重生。
第二种死是身体肉体的死亡
亚当夏娃吃了禁果后，虽并没有立刻死亡，但死亡己开始在我们身上(Dying)，是继续不断的死。人的一生有生老病死，人一生出来就走向死亡，圣经说人人必有一死，死后且有审判。
第三种死就是灵魂接受审判的“永死”
“永生”与“死亡”就是决定于我们现正活着时的“相信”与“不信”。神爱世人，甚至将祂的独生子赐给他们，叫一切信祂的，不至灭亡，反得永生。因为神差祂的儿子降世，不是要定世人的罪，乃是要叫世人因祂得救。信祂的人，不被定罪；不信的人，罪已经定了，因为他不信神独生子的名。（约3：16-18）
启示录20：14:“然后，死亡和阴间被丢进火湖里，这火湖就是第二次的死亡。“死”虽是可怕，“死”确己成定局，正如圣经说“罪的工价乃是死”，但神的恩赐就是“永生”。主耶稣甘心乐意把自己的生命为我们代替了。祂是无罪的羔羊，代替我们的罪，被钉在S字J上，祂为我们成就了救赎大功。只要我们相信祂，承认我们的不义，真心悔改，就必蒙恩得救。
我是谁？
苏格拉底有一天在光天白日，手拿着灯笼到处在寻找东西，有人问他：“你在找什么？”他说：“我在寻找我。”很多人都不知道自己是谁，所以他们的人生就是这样空虚、孤苦、变幻、困惑、痛苦。若我们看圣经，原来我是：
（一）神所爱的
诗篇第八篇中说：我观看你指头所造的天，你所设的月亮星宿，就说人算什么。人算什么，你竟顾念他？
夜幕低垂，夜阑人静，仰望浩瀚苍穹，看看天上繁星点点，令我感叹在宇宙无边的太空中，人真是渺小得很。这个“我”算得什么？为什么神一直顾念我、爱我？当你明白天地宇宙及你是神所创时，你就会打开你的心，与这位创造万物的神、生命的主有所沟通。当你知道你是神所创造的时候，你一定会追求探索你生存的目标，生活的目的。
（二）主耶稣所买赎的
当人堕落离开神的时候，主耶稣用祂的宝血买赎我们。为什么耶稣要买赎我？因为神造人后，人选择恶而成为堕落的罪人，人从此无法与神有沟通，成为“死”的人。“死”就是没有反应。当神创造了一切之后，吩咐他说：“园中各样树上的果子，你可以随意吃，只是分别善恶树上的果子，你不可吃，因为你吃的日子必定死。”但是人就是要反叛，当他吃的时候，死便立刻临到。这个“死”不仅是“灵性的死”（与神隔绝），也是肉身的死，更是离世后“灵魂之永死”。圣经说：“人人必有一死，死后且有审判”。唯一的拯救，就是主耶稣被钉在S字J上，成为挽回祭，挽回神的忿怒，救赎我们还罪债，使我们蒙赦免，得自由。
（三）你可以成为神的儿女
“凡接待祂的，就是信祂名的人，祂就赐他们权柄，作神的儿女。” （约翰福音1：12）成为神的儿女是何等大的身份。
当你能确定知道自己是谁时，那你的人生方向、目标、人生意义，便会焕然一新，生命便会充满生气、活泼，不再好像以前一样，患得患失，颓丧、悲伤、消极了。神顾念我们，设立耶稣基督作了挽回祭，凭着耶稣的血，只要我们向神承认自己是一个罪人，以信心接受耶稣为主，相信祂为了救赎我们被钉死在S字J上，我们就可以白白地称义，能够得到救赎，使我们在肉身死后可以进入天堂。你若口里认耶稣为主，心里信神叫祂从死里复活，就必得救。因为人心里相信，就可以称义；口里承认，就可以得救。（罗马书10:9-10）
所以人不仅要追求身体上健康，也要追求灵与魂的健康，也就是追求永生之道。