来12：1-2 基督徒如何跑天路?
来12：1-2我们既有这许多的见证人，如同云彩围着我们，就当放下各样的重担，脱去容易缠累我们的罪，存心忍耐，奔那摆在我们前头的路程，2仰望为我们信心创始成终的耶稣（或作“仰望那将真道创始成终的耶稣”）。他因那摆在前面的喜乐，就轻看羞辱，忍受了S字J的苦难，便坐在 神宝座的右边。
神在得救的人面前安排的常常不是安乐椅，不是美味佳肴，而是一段需要奋进的路程。正像以色列百姓，神在他们吃了逾越节羔羊之后，不是让他们去享受，去睡觉，而是安排他们赶路。摩西吩咐百姓吃的时候要“腰间束带，脚上穿鞋，手中拿杖，赶紧地吃”（出12∶11）。因为他们吃完，就要离开埃及，奔走神引领的旷野道路。基督徒的一生是奔跑的一生，要奔跑神为我们安排的天国路程。要跑好这段灵程，我们必须有心灵的装备。我们不但要参加跑，还要跑得好，跑得快，争取当一名得胜者。跑好灵程有下面四个条件：
一、“就当放下各样的重担”
“就”字表明，不是等一下、等明天，而是裁判员发令枪一响，马上起跑。我们从得救的那一天就开始跑灵程了。赛跑必须轻装，挑着担子必然是跑不好的。
1、罪的重担：保罗在罗3：23说：因为世人都犯了罪，亏缺了 神的荣耀。大卫在诗38：4 4说：我的罪孽高过我的头，如同重担叫我担当不起。大卫犯罪后，虽然神赦免他的罪，但他仍要担负罪的责任：用四个儿子的性命来赔偿乌利亚的性命，十个嫔妃在光天化日之下被儿子押沙龙奸污。没有谁能担负起罪的重担，这就需要我们来到主前，把重担卸给他，耶稣在太11：28向全世界人发出呼召：凡劳苦担重担的人，可以到我这里来，我就使你们得安息。亲爱的朋友，到主这里来享受“无罪一身轻”吧！
2、生活的重担：家家有本难念的经。“世上的思虑、钱财的迷惑和别样的私欲”（可4∶19），这些都是我们跑天路应该放下的重担。一个贪财的人是跑不好灵程的。“因为你的财宝在哪里，你的心也在那里。”（太6∶21）亚干因贪财，虽进入迦南，却不得享受那地的丰富就被石头打死了（书7：25）。哈拿不生育，且受到对头的激动，这就是她的重担，但她祷告后，就走去吃饭，面上就不再带愁容了（撒上1：18）
太6：25-34“所以我告诉你们：不要为生命忧虑吃什么，喝什么，为身体忧虑穿什么。生命不胜于饮食吗？身体不胜于衣裳吗？26你们看那天上的飞鸟，也不种，也不收，也不积蓄在仓里，你们的天父尚且养活它。你们不比飞鸟贵重得多吗？27你们哪一个能用思虑使寿数多加一刻呢（或作“使身量多加一肘呢”）？28何必为衣裳忧虑呢？你想：野地里的百合花怎么长起来；它也不劳苦，也不纺线；29然而我告诉你们：就是所罗门极荣华的时候，他所穿戴的，还不如这花一朵呢！30你们这小信的人哪！野地里的草今天还在，明天就丢在炉里， 神还给它这样的妆饰，何况你们呢！31所以，不要忧虑说：‘吃什么？喝什么？穿什么？’32这都是外邦人所求的。你们需用的这一切东西，你们的天父是知道的。33你们要先求他的国和他的义，这些东西都要加给你们了。34所以，不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑；一天的难处一天当就够了。”
保罗说：“应当一无挂虑，只要凡事藉着祷告、祈求和感谢，将你们所要的告诉神。”（腓4∶6）在我们现实生活中，各人有各人不同的担子，担子把人的腰都压弯了，如何能跑得动呢？彼得说：“你们要将一切的忧虑卸给神，因为他顾念你们。”（彼前5∶7）像货车卸货一样，要把重担卸在主的面前，我们才能迈开轻快的步伐奔跑。不必担心有什么担子神担当不起，他爱我们，他愿意也有能力为我们承担一切。这是主对信靠他的人的应许。一个从神面前回来肩上仍挑着担子的人，是一个没有信心的人。
3、疾病的重担：人生在世难免有病，但我们的生命在主手中，病也是有神的旨意，诗119：67我未受苦以先走迷了路，现在却遵守你的话。诗119：71又说：我受苦是与我有益，为要使我学习你的律例。在病中学会谦卑，学会各样属灵的功课，读经祷告赞美，使生命长进。
二、“脱去容易缠累我们的罪”
圣经用“缠累”这个词，形象地将罪的可怕性描述出来。罪恶就像毒蛇一样会缠绕人，甚至将人缠死。主耶稣使拉撒路从死里复活，随之对周围的人说：“解开，叫他走。”（约11：44）人虽活了，如果裹尸布不解开，拉撒路还是不能跑。“有主心满足，无罪一身轻”，罪不解开，我们就无法奋力前行。
我们虽蒙主拯救，成为基督徒，但神并没有将我们安排到天上去做基督徒，而是将我们留在地上，留在血肉之体中。主耶稣说：“血肉之体不能承受神的国。”（林前15∶50）为什么？因为血肉之体还不能完全脱离罪。那我们基督徒如何才能脱离罪呢？保罗告诉我们一个秘诀：“靠着我们的主耶稣基督就能脱离了。”（罗7∶25）
圣经中记载不少被罪缠累的人：挪亚被酒精缠累、参孙被情欲缠累、巴兰被金钱缠累、扫罗王被嫉妒缠累……
今天缠累我们的罪更多，麻将、电视、电脑等等，都可以成为缠累我们的罪。有的肢体礼拜天必到，生活却与世人无异：麻将桌上常到，电视剧一节也不少，上网聊天解心焦，奇装异服穿得俏……
作为运动员，最怕的是被淘汰，犯规出局。犯罪也是犯规，也会使人失去奔跑灵程的资格。有些比赛，犯规三次就要退出比赛，我们不知已经“犯规”几个“三次”，但神宽容我们，还没有让我们退出比赛。所以，我们应当赶紧脱离各样的罪，轻装上阵，跑好前面的路。
三、“存心忍耐，奔那摆在我们前头的路程”
忍耐是基督徒的美德。为什么要忍耐？因为竞赛的赏赐不在开头，也不在中途，而是在最后。没有到达终点，谁也不敢断言自己必得奖赏。有人说：“奥运会领奖台的路是用泪水和汗水铺成的。”基督徒进天国的路也是用泪水和汗水、甚至血水铺成的。主耶稣说：“天国是努力进入的，努力的人就得着了。”（太11∶12）进天国的路要努力奔跑，而且要坚持跑到终点。在患难中要忍耐，在BP中要忍耐，惟有忍耐到底的必然得救太24：13。
以色列人在旷野，因为不能忍耐，大发怨言，走了许多冤枉路。他们必须等到看见云柱、火柱，才能跟着走。如果他们心急，不等云柱、火柱出现，自己就乱跑，一定会跑错方向。盖恩夫人曾说：“神不能将许多恩赐给那些匆匆而来，又匆匆而去的人。”
什么叫“奔”？“奔”不是站住，不是行走，也不是慢跑。“奔”是冲，以最少的时间跑最多的路程。朝什么方向奔？朝神为我们划定的“摆在我们前头的路程”奔。“人若在场上比武，非按规矩，就不能得冠冕。”（提后2∶5）要守规矩，要按照神划定的路线跑。像保罗，他将自己的行程交托在主手中，顺从圣灵的引领。圣灵既禁止他在亚细亚讲道，他就到每西亚的边界；耶稣的灵不许他往庇推尼，他就到特罗亚；神藉着异象中马其顿人的启示，要他到马其顿，他就顺服到马其顿。（参徒16∶6－10）主命何往我必何往；主命何言我必何言。
一个人做一两件好事容易，难的是一辈子做好事；一个人跑一小段路程容易，难的是能忍耐跑到终点。在跑的过程中，难免有软弱、失败、跌倒的时候。一个人如果跌倒了，能勇敢地站起来接着再跑，这人会受到加倍的赞扬。
四、“仰望为我们信心创始成终的耶稣”
保罗在腓3：13-14弟兄们，我不是以为自己已经得着了，我只有一件事，就是忘记背后，努力面前的，向着标竿直跑，要得 神在基督耶稣里从上面召我来得的奖赏。标竿就是主耶稣，除他以外再无标杆。《来》11章描述的信心见证人，可以供我们学习、对照，但他们不能成为我们仰望的对象。他们行事为人还有许多不完全，只有主耶稣才是真正的完全人。《路》9章28至43节记载主耶稣与三位门徒上山，主耶稣改变了形象，在荣光中显现，并有摩西和以利亚与他说话。彼得陶醉在这异象中，所以说：“夫子，我们在这里真好，可以搭三座棚：一座为你，一座为摩西，一座为以利亚。”这时有一朵云彩来遮住他们。有声音从云彩里出来说：“这是我的儿子，我所拣选的，你们要听他。”这时，摩西和以利亚隐去了，“只见耶稣一人在那里”。这说明，摩西虽好，以利亚虽好，却不能与主耶稣并列而成为我们的标竿。我们敬拜对象只有一个，那就是主耶稣基督。
《使徒行传》14章记载：巴拿巴和保罗在路司得奉主的名医治了一个生来瘸腿的人。那人跳起来，并且行走。城里的人以为有神藉着人形降临在他们中间。于是牵着牛，拿着花环，要向使徒献祭。使徒们听见，就撕开衣服，对他们说：“我们也是人，性情和你们一样。”并劝众人将荣耀归给天上的神。
有三个人在雪地上从不同的方向向着中间的一个标杆奔跑，他们比赛谁能直走到标杆：第一个人低下头专心看自己的脚，一步一步地直往前走，走的很直，但偏离了方向，没走到标杆；第二个怕走不直，就倒着走，往后看自己的脚印直不直，结果也偏离了标杆；只有第三个，眼望标杆，终于很直地走到标杆那里。
我们常常自己觉得亏欠、软弱，奔跑灵程缺乏力量，原因是我们还没有专一仰望耶稣。我们有时疑惑、动摇，失去那必胜的信心，原因是我们的眼光还没有聚焦在耶稣的身上。彼得眼睛盯在主耶稣身上时，就能在海面上走。当他把眼光从耶稣身上挪开，看环境、看风浪时，他就下沉了。神吩咐他的儿女：“我儿，要将你的心归我，你的眼目也要喜悦我的道路。”（箴23∶26）
亲爱的弟兄姊妹们，在这2012年新年伊始，我们都应该做一个向前奔跑的基督徒，放下重担，脱去罪恶，存心忍耐，仰望耶稣，在信心的道路上努力奔跑。主耶稣在天上看着我们跑，为我们喊“加油”！在这条无形的灵性跑道上，有些落后的已经跑到前面了；也有些原先在前面的现在已经落后了；有些跌倒了又站起来再跑；有些受伤了还坚持在跑；有些已经接近终点，正在努力冲刺。保罗说：“这不是说我已经得着了，已经完全了，我乃是竭力追求。”（腓3∶12）保罗尚且如此追求，我们更当求主加恩加力，让我们能加快步伐，跑完当跑的路程。
保罗在快要走完人生历程时，高唱得胜凯歌，提后4：6-8我现在被浇奠，我离世的时候到了。那美好的仗我已经打过了，当跑的路我已经跑尽了，所信的道我已经守住了。从此以后，有公义的冠冕为我存留，就是按着公义审判的主到了那日要赐给我的，不但赐给我，也赐给凡爱慕他显现的人。当我们跑完人生历程时，也必有公义的冠冕为我们存留！
愿神赐福他的话语，也赐福给每一位肢体!