经文：加5:1-2
(加拉太书5:22-23)圣灵所结的果子，就是仁爱、喜乐、和平、忍耐、恩慈、良善、信实、温柔、节制。这样的事没有律法禁止。
百度百科中关于节制的解释为：节制是一个汉语词语，指官职，即指挥辖管；限制不使用过度。出自《荀子·议兵》：“秦之锐士，不可以当桓文之节制；桓文之节制，不可以敌汤武之仁义。”我们所谈论的节制主要从限制不使用过度的角度上去思考。?
我们每个人都应该拥有节制的品性。因为很多时候，我们不应该过度，很多时候我们不应该越过一些尺寸。比如一些话我们不能够说的太满，我们应该学会给自己留一条后路；一些事情我们不应该做的太绝，我们应该给别人留一条出路；一些人我们要有节制去接触，因为物极必反，也就是关系程度和彼此之间的相处过程等要有度。
一个人如果没有节制，这个人就很难在行为上、动作上和思想上更好地成长，也很难在这些层面给人带来真实地益处。
节制对我们每个人来说是特别重要的。
第一，我们要凡事节制。
我们在很多事情当中都应该学习节制，也应该拥有节制的品格，如果我们能够在一些事情当中有节制的品格，我们就能够更好地给人带来益处，如果我们不能够在节制上更好地去帮助人，我们就不能够真实地给人带来益处，无形中也容易给自己带来一定的伤害。
我们每个人都应该真实了解节制对我们的重要性，也应该不断地操练自己能够在凡事上节制。
第二，我们要有原则性的节制。
我们所谈论的节制和凡事节制是有原则的。我们应该在智慧的高度上去节制，我们应该在现实的生活中以给人带来益处去节制，我们应该以给人帮助去节制。
我们并不是随便的节制，但我们应该懂得节制的动机，以及我们节制的目的。
在今天这个时代中，我们每个人都应该重视节制对我们的重要性，也应该清楚了解自己的光景，也应该真实地认识自己，并且在这个时代中让我们更好地去健康成长，当然我们也应该在节制的操练上真实给人带来益处和帮助。我们并不是随便的节制，但我们应该懂得节制的动机，以及我们节制的目的。
在今天这个时代中，我们每个人都应该重视节制对我们的重要性，也应该清楚了解自己的光景，也应该真实地认识自己，并且在这个时代中让我们更好地去健康成长，当然我们也应该在节制的操练上真实给人带来益处和帮助。