一、经文：①【帖前5:16~18】"要常常喜乐，不住地祷告，凡事谢恩，因为这是上帝在基督耶稣里向你们所定的旨意。"
· ②【赛12:4~5】在那日，你们要说：“当称谢耶和华，求告他的名，将他所行的传扬在万民中，提说他的名已被尊崇。你们要向耶和华唱歌，因他所行的甚是美好；但愿这事普传天下。
③【弗5:20】凡事要奉我们主耶稣基督的名常常感谢父神。
二、为什么要凡事谢恩？why
（一）人人需要恩典：【路17章：11~19】耶稣治好10个大麻风病人
【路17:13】高声说：“耶稣，夫子，可怜我们吧！”
这些呼喊的麻风病人里有犹太人，有撒玛利亚人，意味着无论是神的选民还是外邦人，都需要恩典。
（二）因为神爱我们，祂会施恩于我们，" 妇人焉能忘记她吃奶的婴孩，不怜恤她所生的儿子？即或有忘记的，我却不忘记你。"【赛49:15】，以及【约3-16】，【太7：11】，【罗8：32】：神既不爱惜自己的儿子...等等经文。
①他赐给我们阳光空气雨水大自然，保守平淡日子的平安（普遍恩典）【耶5:22】海沙为界，【王下6:8~23 】火车火马
②事业成功，身体健康，儿女孝顺等等（个人恩典）
（三）神给我们的即便是试验或管教，都是恩典，是为了我们的益处。经上说："'我儿，你不可轻看主的管教，被祂责备的时候，也不可灰心。因为主所爱的，祂必管教，又鞭打凡所收纳的儿子。【来12:5~6】
1、大卫被试炼和犯罪后被管教~彰显神的爱
①诗篇57篇背景：逃避扫罗【撒上22:1】大卫就离开那里，逃到亚杜兰洞。他的弟兄和他父亲的全家听见了，就都下到他那里。然而在诗篇57篇中，充满了对神的感恩和赞美。
②诗篇38,39,40等篇都是大卫和拔示巴犯罪（奸淫和杀人）后所写，除了认罪悔改之外，大卫也在诗中神实施惩罚后高声赞美谢恩。
三、怎样做到凡事谢恩？How？
（一）绝对相信神的主权。你需要对上帝有绝对的信心：既然祂掌管一切，而祂又如此爱我们，我们便知道祂的意思原是好的，所以应该凡事谢恩。
【太10:29~31】两个麻雀不是卖一分银子吗？若是你们的父不许，一个也不能掉在地上。就是你们的头发也都被数过了。所以，不要惧怕，你们比许多麻雀还贵重。”
（二）对自己和对神的定位要正确：把神放在首位，我们是从属地位。
应绝对顺服神，才能做到凡事谢恩。如果我们把自己当成神，只要世事稍有不顺，不按我们的意思，就落入抱怨的网络，完全不懂谢恩。
四：几种谢恩
（一）、顺境谢恩，逆境抱怨
1、以色列人出埃及，稍有不如意便口出怨言，甚至忘记了神救赎的大恩典。
【出16:2~3】以色列全会众在旷野向摩西、亚伦发怨言，说：“巴不得我们早死在埃及地耶和华的手下，那时我们坐在肉锅旁边，吃得饱足；你们将我们领出来，到这旷野，是要叫这全会众都饿死啊！”
此前不就神刚刚把苦水变甜给他们喝，一遇困难，立马翻脸抱怨。
2、1948年的江亚轮爆炸案
一老姐妹要从上海乘船到宁波去。谁知她却跑错了码头，登上了另一艘去定海的轮船。一直等到轮船开动了许久后，她才发觉自己上错了船。她平时是一个乐于奉献感恩的人，现在也抱怨了。动身前明明祷告求主赐平安，现在神却带她走错路！抱怨神不听自己祷告。第二天她听到了一个惊人消息：她原先要乘的开往宁波的轮船"江亚轮"，在行程中触发水雷炸沉了，船上的人都遇难了。当时这位老姐妹立即跪下，向上帝献上祷告感谢，也包含了悔改认罪。如果她能在开始遇到麻烦时，就凭信感谢上帝，岂不更能使主耶稣心中欢喜吗?
（二）、逆境或者平淡中为好的事情谢恩，对坏事不理会，也不抱怨（比起第一种有进步）
①女儿中考和高考前后对比（信与不信的区别），
②撞车了，人没事就谢恩，车坏了是小事。
（三）、为及其恶劣的逆境谢恩【伯1:21】
①保罗和西拉在监狱里为所处的环境谢恩，大声唱诗赞美神，神随即为他们开路。
②【但6:10】但以理知道这禁令盖了玉玺，就到自己家里（他楼上的窗户开向耶路撒冷），一日三次，双膝跪在他 神面前，祷告感谢，与素常一样。--知道自己被陷害，因为每日三次的祷告要被扔进狮子坑，但以理依然跪地谢恩。
③寇少恩牧师因为得了癌症感谢主。
④马丁路德：当我碰到困难的时候，我就祷告求神救我；当我觉得难处太大无法祷告的时候，我就开口赞美，我一赞美，神就把平安和喜乐赐给我，那时，困境就不再可怕。
五、凡事谢恩的人必定蒙神喜悦：神是期待和喜悦我们谢恩的
（一）大卫之约的立定背景
【撒下7:2】那时，王对先知拿单说：“看哪，我住在香柏木的宫中， 神的约柜反在幔子里。”--大卫谢恩，要为神建造神殿。于是...
【撒下7:4~17】神与大卫之约：出入平安；剪除仇敌；国度安靖；寿数满足；选定地方，不在迁移；所罗门建殿；管教后裔；后裔永作王；慈爱永随。
（二）【路17:11~19】耶稣治好十个麻风病人，只有一个（是撒玛利亚人）回来感恩。【路17:19】就对那人说：“起来，走吧！你的信救了你了。”--这个懂得谢恩的撒玛利亚人得到了永生的救恩。
（三）【玛3:10】万军之耶和华说：你们要将当纳的十分之一全然送入仓库，使我家有粮，以此试试我是否为你们敞开天上的窗户，倾福与你们，甚至无处可容。
*-十一奉献就是谢恩，是一种感恩的心态，不是获利的目的。只要你怀着谢恩爱主的心态去奉献，主一定倾福于你。(今世百倍，来世永生）
【林后9:7~8】各人要随本心所酌定的，不要作难，不要勉强，因为捐得乐意的人是 神所喜爱的。神能将各样的恩惠多多地加给你们，使你们凡事常常充足，能多行各样善事。