经文:箴言4:23

(箴言4:23)?你要保守你心，胜过保守一切，因为一生的果效是由心发出。

这是一句很严肃的话，意思是说，我们的一生是成功还是失败，是精彩的还是颓废的，是蒙喜悦的还是毫无价值的，都在于我们的心。并且每一天我们是高昂还是沉闷，是积极的还是消沉的，也都是由我们的心来決定的。

然而根据健康的话，我们若不呵护自己的心，它就有可能会“生病”，我们的心若出了问题，我们的光景就会每况愈下了！

我们心的第一个问题就是偏离。心一偏离，人就忘了初心，在目标之外另有了追求，就会失去方向，南辕北辙，徒然奔跑。

第二个问题是无心。人一旦无心，就会凡事都无所谓，好像这样也可以，那样也可以；高昂一点也可以，下沉一些也不觉得有什么……这样的心，别说奔走赛程，就是搞学问、干事业也是不行的。

第三个问题是分心，就是我们常说的三心二意。这样的人，说他不积极，好像也不准确；说他没有心，却也有点心，但他就是朝三暮四，分析代价，顾虑重重。说得重一点，这就是经上所说的“心怀二意”。人一有这种情形，就如同电灯的开关一样，按下去的时候亮，不按着时不亮，总是明灭不定，起起落落。

第四个问题是不绝对的心。我们可能有点心，也不三心二意，但心不够绝对，不够扎实、坚决。我们的心一不绝对，路就走不正直，顺遂的时候还好一些，但凡艰难一来，就会知难而退，遇难思迁了。

第五个问题是不平静的心。这样的心容易受搅扰，一点儿小事、一些状况就会使其乱了方寸，干什么都没有心情，终日惶惶，如临劲敌，这样的人极容易受到打岔。

第六个问题是有牵挂的心。当我们往前去的时候，如果心中有了牵挂，或是挂着亲人，或是挂着事业，这样的人可能也会走上一程，但会如同身负重担，脚被缠住，始终无法洒脱，无法心无旁骛、义无反顾。

亲爱的读者，这六种的情况很有可能会出现在我们的身上，所以我们要切切呵护自己的心，最好的做法就是常常进到内室，回到深处，在光中核对自己，并以话中之水清洁自己的心，且在家人中间互相洗涤。当我们的心中没有了牵绊，没有了掺杂，我们才能生活有力，走路正直！