弗4：25-32所以你们要弃绝谎言，各人与邻舍说实话，因为我们是互相为肢体。26生气却不要犯罪，不可含怒到日落，27也不可给魔鬼留地步。28从前偷窃的，不要再偷。总要劳力，亲手作正经事，就可有余，分给那缺少的人。29污秽的言语，一句不可出口，只要随事说造就人的好话，叫听见的人得益处。30不要叫 神的圣灵担忧，你们原是受了他的印记，等候得赎的日子来到。31一切苦毒、恼恨、忿怒、嚷闹、毁谤，并一切的恶毒（或作“阴毒”），都当从你们中间除掉。32并要以恩慈相待，存怜悯的心，彼此饶恕，正如 神在基督里饶恕了你们一样。
夫妻吵架的艺术夫妻吵架的艺术
一.前言
美满的婚姻是夫妻永远不吵架吗？结过婚的人都知道，这问题的答案是否定的。夫妻因出生背景不同，观念、习惯互异，难免发生冲突而争吵，基督徒的夫妻也不例外。
有一次崇拜聚会时，牧师问：「夫妻曾吵过架的人请站起来。」全场夫妻都站立，只有一个人仍坐着。牧师说：「感谢主，还有一个人未曾吵过架。」那人大声说：「牧师，我因坐轮椅站不起来啊！」事实上，夫妻吵架既然无法避免，因此夫妻都应该学习如何吵架，使两人愈吵感情愈甜蜜。
二.圣经的教训
圣经是基督徒行事为人的准则，下列《以弗所书》中的一些经文，可做为处理夫妻间争吵的依据。
第四章25节：「所以，你们要弃绝谎言，各人与邻舍说实话，因为我们是互相为肢体。」
夫妻间应诚实相对，连争吵时也不例外。坦诚的完美境界，是《创世记》中的「夫妻二人赤身露体，并不羞耻。」
争吵发生后，夫妻应各自冷静下来，坦诚地检讨造成冲突的原因，是身体疲倦，情绪不快；彼此沟通不良；是管教子女、用钱方式不一；或是疏于灵修，灵性退步。如能积极寻求解决的方法，相信能减少下次的冲突。
第四章26-27节：「生气却不要犯罪；不可含怒到日落，也不可给魔鬼留地步。」
有人生气时，会压抑怒气，不与对方争吵，但心中无法释怀，积怨日益增加；有人容易暴怒，一生起气来就如雷霆万钧般，大吵大闹，严重伤害彼此的感情；也有人生气时会冷战，一连数天，甚至数周、数月不与配偶说话。
圣经并未教导我们不可发怒，而是「不要轻易发怒」（箴十四29），不要持续的发怒；生气时应更谨慎自己的行为，不给魔鬼留地步，不要犯罪。
适度的短暂发怒，让对方知道自己正在生气，并明白生气的原因，才是健康的吵架方式。
第四章29节：「污秽的言语一句不可出口，只要随事说造就人的好话，叫听见的人得益处。」
有人生气时，常理直气壮，得理不饶人，当怒气冲昏了头，容易说些恶毒的话去伤害对方；当怒气消退，为此后悔不已，但伤害却已造成，不易弥补。
当怒气临头时，最好暂时离开现场，怒消后再说些温柔的话，毕竟回答柔和，使怒消退；言语暴戾，触动怒气（箴十五1）。
第四章30节：「不要叫神的圣灵担忧；你们原是受了祂的印记，等候得赎的日子来到。」
吵架没有赢家，双方都是输家。不论自认有错或没错，应祷告先向神认罪，看到自己的骄傲、刚愎，常常自省，如此才能使神的圣灵不致担忧。
第四章31-32节：「一切苦毒、恼恨、忿怒、嚷闹、毁谤，并一切的恶毒（或译：阴毒），都当从你们中间除掉；并要以恩慈相待，存怜悯的心，彼此饶恕，正如神在基督里饶恕了你们一样。」
当配偶犯错，我们无法接纳与宽恕，心中充满着怨恨，对方难受，自己也活在痛苦中。我们的软弱、过错，神都无条件地完全饶恕；对于最亲密的配偶，我们更应有真切的爱与付出，能彼此饶恕，才可使家庭能更幸福美满。
三.夫妻吵架十诫
夫妻吵架是无法避免的，牧师夫妻也不例外，寇世远牧师夫妇订定了下列吵架十诫，使吵架更有艺术：
第一诫：不在大庭广众吵。吵架要有风度，若有其他人在场，脸皮一撕破就不好收拾。最好的方法是选个好地方，如公园，环境优美，两个人可慢慢的吵，千万别在大庭广众之下吵。
第二诫：不在儿女面前吵。夫妻的恩爱，是儿女安全感的所在。夫妻常吵架，甚至离婚，往往使儿女对婚姻失去信心，不敢结婚。为了下一代儿女婚姻的幸福，不要在儿女面前吵架。
第三诫：不在对方气头上吵。生气时，公说公有理，婆说婆有理，据理力争，谁都有理，此时没法讲理。当一方生气大吵时，另一方最好少讲话，等一方气消后再讲。因为没有争吵的对象，便吵不起来了。
第四诫：不要翻旧帐。过去的事已经发生，如同覆水难收，不要一再提起。东方地区的夫妇惯于翻旧帐，常造成婚姻的危机。
美国有一位牧师讲道时说：「世界上，除了耶稣以外，没有完全人，你们中间有谁自认为是完全人吗？」有一位姊妹举手，牧师问道：「妳是完全人吗？」她说：「不，我不是完全人，但我丈夫的前妻是完全人。因每次吵架时，我丈夫都会说我前妻才不会像妳一样。」既然神不纪念我们的罪，我们也不要翻旧帐。
第五诫：不要伤害对方的父母与亲人。夫妻吵架是两人的事，不要涉及批评对方的父母与亲人，如「你的父母是最吝啬……」，「你的妹妹最不会教导孩子……」等，这很不礼貌，且伤感情，应当尊重公婆、岳父母及亲人，这是基督徒当尽的本分，也可以避免扩大事端。
第六诫：不要以偏概全。吵架时讲话常趋于武断、主观，将一个个案看成是整体，譬如常说：「你每次都是迟到。」这样以偏概全，是不好的。
第七诫：不要讲不能改变的事实。身高、籍贯，是不能改变的事实，讲了是白讲，如「你长得那么矮！」「我最讨厌上海人！」但生气时却常口不择言，言语愈苛毒愈好，愈能伤害对方愈尽兴，结果句句刺中要害，造成婚姻的危机。
第八诫：不以大声取胜。以为大吼大叫，声音愈响亮愈高亢，好像愈有道理，愈是理直愈是气壮。其实要讲理不需要大声，理直气宜和，千万不要以大声取胜。
第九诫：君子动口不动手。即使知识分子有时在生气时，也会动手打人，何况一般人。丈夫说：「妳再说一次，我就揍妳。」妻子如不踩煞车，不再说话，或离开现场，或许可以降温，减少发生打人的事。反之，妻子如回答：「你敢，打啊！来打啊！」丈夫在气头上，一旦被火上加油，丧失理智，就真会出手打人。夫妻双方都应节制，避免打人事件的发生。
第十诫：绝口不谈离婚。夫妻吵架时，不要动不动就说：「离婚」。圣经告诉我们，夫妻不再是两个人，乃是一体的了。所以，神配合的，人不可分开（太十九6）。
既然已经结了婚，就得背起S字J，在你丈夫或妻子身上学习功课，也许会觉得很辛苦，如果能顺服神的带领，绝口不提离婚，到时候神会祝福你，使你升高。
四.结论
以上是消极的避免吵架的方法，更重要的是应积极加强灵修的功夫，并努力经营彼此的感情，使双方能互信与互谅。何况家庭是讲爱而不是讲理的地方，只要心中有爱，愿意完全地饶恕对方的过错，爱对方如同自己。
作妻子的，愿意顺服自己的丈夫，如同顺服主；作丈夫的，愿意爱你们的妻子，甚至为妻子舍己（弗五22、25）。虽然在婚姻生活中难免会有争吵，但吵架要有艺术，吵架要有节制，如此，从吵架当中，更能了解彼此的想法，愈吵愈甜蜜，在世上过着「在地如天」的生活。