圣灵九果之九---节制
黄美莺 传道
经文：加5:22-23
今天我们在这里分享的主题是圣灵果子之九——节制，节制是自我约束、自制、克己，对于基督徒来说就是凡事都要适度，避免过分，在生活上无论吃、穿、住、用、言语行为、待人接物、工作等各个方面都要合乎体统；在属灵的方面也要节制，严格地操练、自守，凡事不要随从自己的喜好，而是要随从圣灵的节制。节制在圣灵果子中是最后一个，但并非不重要，而是一门很难学习的功课，许多人因为缺乏圣灵的工作，都在这件事上跌倒失败了。下面我们从几个方面来分享要如何节制:
一、饮食上节制
神赐食物给我们，食物是一种享受，一种乐趣，但人若过于贪吃，暴饮暴食就会伤害自己的身体。现在生活条件提高了，许多人很讲究吃，但吃得太多、太好反而引起一连串的疾病:高血压、高血脂、高血糖、脂肪肝、肥胖症……有一个英国的男士，才25岁，体重却达到254公斤，每天不停地吃喝，但从来没有饱足感，医生警告他如果不节食就活不过30岁。现在健康的饮食观念是:合理饮食，七分饱就可以了。还有的人爱喝酒，常常醉酒，醉酒就会犯罪:酒后驾车易出车祸、酒后会打人甚至杀人。酒虽好喝，但不可贪杯，醉酒是得罪神的，是神所不喜悦的。圣经上也有许多教导我们不可过分饮食、饮酒的话:你得了蜜吗？只可吃够而已，恐怕你过饱就呕吐出来（箴25:16）；酒能使人亵慢，浓酒使人喧嚷，凡因酒错误的，就无智慧（箴20:1）；因为好酒贪食的，必致贫穷（箴23:21）。我们要记住保罗所说:我们或吃或喝，无论作什么，都要为荣耀神而行（林前10:31），所以我们当在饮食上节制。
二、言语上节制
该说的话说，不该说的话一句都不多说。言语可以荣耀神，也可以羞辱神；可以使人受益，也可以伤害人。所以言语应当谨慎，要节制。多言多语难免有过，禁止嘴唇是有智慧（箴10:19）。谨守口的，得保生命；大张嘴的，必致灭亡（箴13:3）。人所说的话在将来审判的时候句句都要成为证据，定人为罪或定人为义。所以虔诚的基督徒知道勒住自己的舌头，不让自己的舌头犯罪。智慧的人随时说恩言，说造就人的好话，叫听见的人得益处。我们在言语上要节制，口要歌颂主，用言语为基督做见证。
三、情绪上节制
情绪包括愤怒、怨恨、苦毒、脾气暴躁等，这些都不是神喜悦的，要学习控制自己的情绪。不轻易发怒的，大有聪明；性情暴躁的，大显愚妄（箴14:29）。人有见识，就不轻易发怒，宽恕人的过失，便是自己的荣耀（箴19:11）。人在发脾气的时候，口中就会出怨言、谩骂、咒诅、发誓等等，这会招致祸患，很多的福分、恩典、赏赐都因怒气失去了。以色列人在埃及为奴，备受压迫，向神呼求，神就应允他们，将他们从埃及领出来，在出埃及的路上，以色列的百姓一遇到困难就出怨言发脾气，结果最后都倒毙在旷野，不能进入迦南美地。美国有一个传道人有八个孩子，整天向神抱怨孩子太多，生活困苦，后来有一天他的四个孩子游泳时溺水死了，他才意识到自己错了，不该抱怨孩子太多，但为时已晚。有一对夫妻吵架吵得很凶，妻子就说他们夫妻二人一定要死一个才能停止争吵，三天后她的丈夫出车祸死了，这时妻子后悔莫及。所以，你在神面前不可冒失开口，也不可心急发言（传5:2）。愿神赐给我们智慧，不可发脾气，不可口出怨言、谩骂、咒诅、发誓等，我们要节制情绪。
四、钱财上节制
要善于管理、使用我们的钱财，做钱财的主人，不能用钱财放纵肉体的情欲。钱财要为荣耀神而用:我们用钱奉养父母、帮助家人、看顾亲戚、周济穷人、奉献给教会、帮助传福音……这都是蒙神喜悦的，也必蒙神祝福。有的信徒很会奉献，神也加倍的赐福给他，国外有一个信徒是生产牙膏的，他在牙膏上写:您每买一支牙膏，我就为您做了十分一的奉献，他也是这么做的，将奉献的比例从十分之二一直增加到了十分之八，神也祝福他使他越来越富有。我们这样奉献钱财，用在神所喜悦的方面，是蒙神纪念的，不但在今生蒙福，在来世也要蒙神赏赐。
五、嗜好要节制
嗜好是不良的生活习惯，嗜好虽然不是罪，但它占据我们的心灵，占用我们的时间、精力，有碍于我们奔走属灵的道路，阻碍我们生命的成长，阻碍我们更好地亲近主、敬拜主。有的信徒爱看电视，几十集的连续剧每集必看，为了看电视不来做礼拜、不来侍奉主，完全被电视迷住了。这样嗜好占据我们的心，就成为我们的主，取代了耶稣基督的位置，这样是很危险的，所以我们要靠主除去我们的嗜好。有信徒问可以看电影、看电视、打电脑、听音乐、做运动吗？这些都可以做，但不要沉迷其中，不要让它成为我们的主。我们基督徒为了更好地奔走天路，更好地侍奉主，要节制嗜好。
六、工作要节制
我们无论做属世的工作还是属灵的工作，都要节制，如果没有节制，就会过分劳累，影响将来的工作。有一个姐妹年轻的时候过分劳碌，每天仅休息两三个小时，结果到了四十多岁，全身都是病，医生也束手无策。今天许多事业有成的企业家也是如此，工作过于劳累没有节制，在事业成功的时候身体却完全垮了。我们为了主而工作也要节制，有健康的身体，才能在明天更好地侍奉主。弗朗西斯在临终时祷告，向每个人赔礼道歉，最后向自己的身体道歉:身体啊，真是抱歉，我工作的时候没有好好地保护你。所以我们工作的时候要节制，
我们在生活、工作中凡事都要节制，节制是为自己预备一个更好的明天。今天没有节制，就没有明天，没有希望了。求主与我们同在，借着圣灵的引导，让我们天天结出圣灵的果子:仁爱、喜乐、和平、忍耐、恩慈、良善、信实、温柔、节制
（根据录音整理）