经文:林前9:26-27;箴言19:11

智者说：我奔跑不像无定向，斗拳不像打空气，我是攻克己身，叫身服我。

是的，因为在我们肉体之中没有良善。

一，攻克己身，胜过懒惰

书上说：你们要分外的殷勤，殷勤不可懒惰···

懒惰，会让人安于现状，不思进取，会将人宝贵的时光和年华偷走。

所以，愿你刚强，胜过懒惰，勤奋进取，儆醒早起。

二，攻克己身，胜过自私

书上说：各人不要单顾自己的事，也要顾别人的事。

自私，会让人专顾自己，损人利己，会使人将他人的需求和利益置之不理。

所以，愿你刚强，胜过自私，宽宏大度，爱人如己。

三，攻克己身，胜过骄傲

书上说：败坏之先，人心骄傲。尊荣以前，必有谦卑。

骄傲，会让人目中无人，洋洋得意，会使人看不出自己的无知，常常彰显自己，自以为是，沾沾自喜。

所以，愿你刚强，战胜骄傲，深藏若虚，谦卑虚己。

四，攻克己身，胜过贪婪

书上说：你们要谨慎自守，免去一切的贪心。

贪心，会让人贪得无厌，多有愁烦，会使人成为欲望的奴隶，陷入欲望的深坑，无法脱离。

所以，愿你刚强，战胜贪婪，知足常乐，喜乐平安。

五，攻克己身，胜过嫉妒

书上说：嫉妒是骨中的朽烂。

嫉妒，会让人失去安静，愤恨不平，会使人陷入痛苦的境地，失去人生的意义。会蒙蔽人的心智，让人充满猜疑。

所以，愿你刚强，战胜嫉妒，豁达睿智，容忍谦虚。

六，攻克己身，胜过偏见

书上说：只要存心谦卑，各人看别人比自己强。

偏见，会让人先入为主，思想狭隘，会使人固执己见，以偏概全，否定他人优点，毫无喜乐可言。

所以，愿你刚强，战胜偏见，心胸宽阔，待人友善。

七，攻克己身，胜过愤怒

书上说：人有见识，就不轻易发怒。宽恕人的过失，便是自己的荣耀。

愤怒，会让人失去理智，损人害己，会破坏人际关系，伤害了他人，影响了自己。

所以，愿你刚强，战胜愤怒，柔和谦卑，必然蒙福。

最后，真诚祝你攻克己身，挑战自己。制服己心，刚强站立，靠着那加力量的，得胜有余，人生精彩，活出价值。