重建信心
吴 霞 传道
经文：王上19:1-4
《圣经》是多么的真实，记载人刚强的一面，也记载人软弱的一面。说明人无完人，唯有主是完全。我们要藉这段圣经看到伟大先知以利亚，靠主从灰心软弱到信心重建。
耶洗别是亚哈的妻子，是外邦人，她带了外邦的偶像来到了以色列。她与亚哈把以色列民陷在拜偶像的罪中，带领他们离弃上帝。她得知迦密山上事件她就发出一个恐吓，要杀死以利亚，当这个恐吓临到以利亚的时候，他忽然之间惧怕临到，灰心临到，逃跑了，甚至说：“我不如死了算了。”――－我们常常也有这样的经历。原本很释放，很喜乐，可是面向挑战，面对问题的时候可能突然之间整个情绪就扭转过去，从喜乐变成悲哀，从胜利变成好像很失败，满有信心忽然之间变成没有信心，这时候我们怎么办？我们可以重建我们的信心，哪里跌倒就在哪里站起来！
我们来看看以利亚是怎么样做的。感谢主，王上19：记载了重建信心的七个步骤：
第一个步骤：睡觉
他就躺在罗腾树下，睡着了（王上 19:5）。要胜过灰心你要做什么？——睡觉，好好地睡一觉。当我们灰心、身心灵已经透支、已经很疲惫的时候，当我们遭遇难题的时候，我们千头万绪，越理越乱，越想睡却越睡不着。可是我们需要睡觉，我们可以求神让我们好好地睡一觉，让身心灵再一次被更新。灵刚强，体就健壮，魂清晰。诗 127:2 说：“你们清晨早起，夜晚安歇，吃劳碌得来的饭，本是枉然；惟有耶和华所亲爱的，必叫他安然睡觉。”
第二个步骤，吃饭 （王上 19:6-7）
他观看，见头旁有一瓶水与炭火烧的饼，他就吃了喝了，仍然躺下。耶和华的使者第二次来拍他，说：“起来吃吧！因为你当走的路甚远。”
的确，当你充满忧虑的时候充满心思的时候，会睡不着觉吃不下饭，神怎么医治我们呢？第一他要所亲爱的好好睡一觉，第二就是要他所亲爱的人好好的吃一顿！当以利亚很软弱很灰心很疲倦时，上帝差遣天使来预备饮食，叫醒他，让他吃饱。我们是身心灵都需要刚强。可5:当主耶稣医治耶鲁的女儿从死里复活之后，第一件事情就是说：“给她东西吃。”约叁 1:2说：“亲爱的兄弟啊，我愿你凡事兴盛，身体健壮，正如你的灵魂兴盛一样。”
第三个步骤：退修
耶稣就说：“你们来，同我暗暗地到旷野地方去歇一歇。”（可6:13） 退修，不是休息的休，而是进修的修，不是年老了退休，而是退到山上退到旷野去灵修，让心灵更新。耶稣吩咐门徒偶尔要退下来灵修，去安静去等候神，去亲近神，这是很重要的。以利亚之前听到很多很多的声音，但是他最需要听到的声音是谁的声音呢？乃是上帝的声音。很多时候我们在面对问题，处理事情的时候也会听到各种声音，但是我们最需要的乃是上帝的声音。上帝是愿意向我们说话的，有时候我们却听不到，因为我们没有安静下来，我们的脑海完完全全被那个难题所困扰着。所以有些时候需要退下来安静一下。不是逃避，而是暂时离开问题，安静在神的面前，然后向神祷告，而那个难题竟然迎刃而解。
第四个步骤：祷告 （ 王上 19:9）
什么是祷告？祷告就是开始向上帝说话，神很悦纳的祷告，就是倾心吐意。当我们来到神的面前，安静把自己的心里面的愁苦，心里面的难处完完全全地掏出来，向神来说出来。好像以利亚，单独来到神的面前，把他内心的愁苦惧怕完全吐露在上帝的面前，在神面前不需要隐瞒什么，告诉他你的愁苦，告诉他你的心意，神愿意垂听这样的祷告。
第五个步骤：聆听
以利亚在山洞，向上帝吐露他的心意，他不止是说，他也聆听。（王上 19:11―12）
以利亚可以听到“火后有微小的声音”，并且就知道那是上帝在向他来说话。我们来到神面前祷告的时候，要吐露我们的心声，也更加需要敞开我们的心扉聆听，神说话的时候就要带来安慰，神说话的时候就会带来信心，神说话的时候就会带来智慧，神说话的时候就会让我们得到医治！我们来到神面前祷告的时候，我们聆听神在我们心里给我们的感动。让我们再一次站立起来重建我们的信心！
以利亚听见上帝微小的声音，就能从灰心软弱惧怕变成刚强，因为在这过程当中神一步一步地在医治着他，神一步一步地在帮助着他，神的话语是灵是生命，当我们听见神的话语的时候，就会从软弱变为刚强。
第六个步骤：服事 （王上 19:15－16）
上帝的微小声音临到以利亚以后上帝就给他一个使命，吩咐他去膏抹三个人。膏哈薛作亚兰王，膏宁示的孙子耶户作以色列王；膏亚伯米何拉人沙法的儿子以利沙作先知接续以利亚。有时候我们在灰心的时候什么都不想做，不想服事了。但是越不服事我们就越是留在软弱灰心里面。服事的过程就是神医治我们的过程，特别是我们帮助有需要的人的时候，你就会发现你的力量重新回来了！当你看见得到你帮助的人的喜乐的时候，你的心里也会充满喜乐，当我们向别人伸出援手的时候，上帝也会向我们伸出医治的手。
第七个步骤：团契 （ 王上 19:18）
上帝对以利亚说：“我还保留了七千个对他忠心的人。”这也就说明了独自亲近主很重要，同时也需要过团契的生活，需要回到弟兄姐妹的身边，维持我们所重建的信心和勇气。需要弟兄姐妹们的支持，需要小组的关怀，需要教会大家庭的团契，在团契里彼此联结互相关怀，能够让我们再一次建立起我们的信心。 “一人焉能追赶他们千人，二人焉能使万人逃跑呢？”（申 32:30）同心就会有加倍的能力。大雁独飞，几个小时就累了，但大雁群飞就可以连续飞几天才歇息。团契的生活很重要。
先知以利亚，神就是透过这七个步骤，医治了他，恢复了他的心，重建他的信心，但这一切要有主我们身边，才有可能做得好。提后 4:17保罗说：“惟有主站在我旁边，加给我力量。”如果没有主站在我们旁边的话，这一切尽都虚空。
今天在我们当中的每一个弟兄姐妹都有主耶稣，不论我们觉得多么的孤单难过，不论我们遭遇什么，我们有主耶稣站在我们身边帮助我们，应许我们，也必刚强我们，让我们携手喜乐地来奔跑这天路历程，阿门！
（根据录音整理）