弗4:26-27,“生气却不要犯罪,不可含怒到日落。也不可给魔鬼留地步。”
怒气是指他人的言行引起我们心中产生一种不愉快的情绪。
据统计:
1。耶鲁大学管理学院研究发现:四分之一的上班族经常生气;
2。FBI资料:1994年,23305起凶杀,28%起因于家庭争吵,涉及黑邦的凶杀只占7。6%;
3。与怒气有关的家庭暴力占中产阶级离婚总数的22%;
4。1995~2001年,有1655起空中暴力是乘客因愤怒而向机组人员施暴;
5。“马路暴力事件”呈现几何指数增长;
6。谋杀案件大多有亲友或朋友因怒气而参与或实施;
7。怒气可以导致胃肠溃疡,高血压,突发性心脏病,内分泌失调,精神分裂症等疾病;
8。怒气平均使女性血压升高6点,使男性平均升高14点;
9。怨恨而未能及时疏散是忧郁症的第一起因;
10。未加控制的怒气是教会分裂的主要原因。
一.怒气的危害
怒气若不及时控制和舒缓,将导致严重后果。
导致苦毒,怨恨,敌对,仇视,争竟,伤害等;
破坏家庭和其他人际关系;
严重摧残个人的身心健康;
造成过后后悔莫及却无可挽回的损失;
造成社会的不公,不平,不义,犯罪,影响社会安定;
甚至造成国家或种族的战争及灾难;
使基督徒失去见证,让主的名受亏损;
拌倒未信者,使软弱的弟兄跌到;
使基督徒与神的关系疏远;
怒气将遭受永恒的审判。
二.怒气的功用
怒气本身是中性的,或者说,是正常的一种情绪反应,问题在于为什么发怒,如何控制怒气。
神也发怒,如“耶和华的怒气发作”是旧约常见的词汇。
“信子的人有永生,不信子的人得不着永生,神的震怒常在他身上。”(约3:36)
怒气可作为一个警戒的信号(warningsign):如汽车加油提醒信号灯。
无论是对别人发怒,或别人对自己发怒,都是省查内心的提醒。
三.怒气的种类
爆发性怒气:如该隐、马路暴力等。
“耶和华看中了亚伯和他的供物,只是看不中该隐和他的供物。该隐就大大地发怒,变了脸色。耶和华对该隐说,你为什么发怒呢?你为什么变了脸色呢?你若行得好,岂不蒙悦纳?你若行得不好,罪就伏在门前。它必恋慕你,你却要制伏它。该隐与他兄弟亚伯说话,二人正在田间。该隐起来打他兄弟亚伯,把他杀了。”(创4:4-8)
报复性怒气:如押沙龙,西缅和利未,各类社会报复行为。
“她胞兄押沙龙问她说,莫非你哥哥暗嫩与你亲近了麽。我妹妹,暂且不要作声,他是你的哥哥,不要将这事放在心上。”(撒下13:20)
“过了二年,在靠近以法莲的巴力夏琐有人为押沙龙剪羊毛。押沙龙请王的众子与他同去。…押沙龙吩咐仆人说,你们注意,看暗嫩饮酒畅快的时候,我对你们说杀暗嫩,你们便杀他,不要惧怕。这不是我吩咐你们的麽。你们只管壮胆奋勇。”(撒下13:23;28)
“以色列全地之中,无人像押沙龙那样俊美,得人的称赞,从脚底到头顶毫无瑕疵。”(撒下14:25)
“所以押沙龙对仆人说,你们看,约押有一块田,与我的田相近,其中有大麦,你们去放火烧了。押沙龙的仆人就去放火烧了那田。”(撒下14:30)
“押沙龙常常早晨起来,站在城门的道旁,凡有争讼要去求王判断的,押沙龙就叫他过来,问他说,你是哪一城的人?…以色列人中,凡去见王求判断的,押沙龙都是如此待他们。这样,押沙龙暗中得了以色列人的心。”(撒下15:1;6)
“给约押拿兵器的十个少年人围绕押沙龙,将他杀死。”(撒下18:15)
押杀龙容貌俊美,有谋略,有勇气,有魄力,正是政治家的材料,无奈自己毁灭于怒气之中,遗憾!
怀怨性怒气:路加福音十五章的大儿子;夫妻冷战,不公正待遇。
“大儿子却生气,不肯进去。他父亲就出来劝他。他对父亲说,我服事你这多年,从来没有违背过你的命。你并没有给我一只山羊羔,叫我和朋友,一同快乐。但你这个儿子,和娼妓吞尽了你的产业,他一来了,你倒为他宰了肥牛犊。”(路15:28-30)
这类的怒气是怨恨和苦毒的主要根源。
失控性怒气:摩西,亚历山大,八九事件等。
“耶和华晓谕摩西说,你拿着杖去,和你的哥哥亚伦招聚会众,在他们眼前吩咐磐石发出水来,水就从磐石流出,给会众和他们的牲畜喝。于是摩西照耶和华所吩咐的,从耶和华面前取了杖去。摩西,亚伦就招聚会众到磐石前。摩西说,你们这些背叛的人听我说,我为你们使水从这磐石中流出来麽?摩西举手,用杖击打磐石两下,就有许多水流出来,会众和他们的牲畜都喝了。耶和华对摩西,亚伦说,因为你们不信我,不在以色列人眼前尊我为圣,所以你们必不得领这会众进我所赐给他们的地去。”(民20:7-12)
“那时,我恳求耶和华说,主耶和华阿,你已将你的大力大能显给仆人看。在天上,在地下,有什么神能像你行事,像你有大能的作为呢,求你容我过去,看约旦河那边的美地,就是那佳美的山地和利巴嫩。但耶和华因你们的缘故向我发怒,不应允我,对我说,吧了,你不要向我再提这事。”(申3:23-26)
公义性怒气:神,主耶稣,保罗,作家北村的小说《愤怒》
四.生气却不犯罪(义愤)
1。耶和华的怒气:
“以色列人与巴力毗珥连合,耶和华的怒气就向以色列人发作。”(民25:3)
(民32:10-13;申6:15;诗30:5;诗90:11;耶17:4;结5:13;何12:14,约3:36)
2。主耶稣
1)洁净圣殿:(约2:13-22;太21:12-17)
“不要将我父的殿,当作买卖的地方。”(约2:16)
“我的殿必称为祷告的殿。你们倒使它成为贼窝了。”(太21:13)
2)忧愁人心的刚硬:(可3:1-6)
“耶稣怒目周围看他们,忧愁他们的心刚硬,就对那人说,伸出手来。他把手一伸,手就复了原。”
3)愤恨撒但对人的残害:(约11:20-44)
“耶稣看见他哭,并看见与他同来的犹太人也哭,就心里悲叹,又甚忧愁。”(约11:33)
“心里悲叹,又甚忧愁”,含有对撒但残害人命的愤怒。
主耶稣恼怒法利赛人的心刚硬,却同时怜悯那枯干了手的人;然而当众人苦待他时,他反而饶恕他们,并祈求父神赦免他们。
3。保罗:
“我为你们起的愤恨,原是神那样的愤恨。因为我曾把你们许配一个丈夫,要把你们如同贞洁的童女,献给基督。”(林后11:2)
“我们已经说了,现在又说,若有人传福音给你们,与你们所领受的不同,他就应当被咒诅。”(加1:9)
“无知的加拉太人哪,耶稣基督钉S字J,已经活画在你们眼前,谁又迷惑了你们呢。”(加3:1)
生气却不犯罪的人,必然是只对罪而不对其它任何事情发怒的人!
五.有关怒气的格言:
1。"Amanisaboutasbigasthethingsthatmakehimangry。"(丘吉尔)
一个人大体上和使他生气的事情一样大。
2、"每当你生气一分钟,你就失去六十秒的快乐。"(RalphWaldoEmerson)
3、"愤怒从来都不是没有原因,但少有一个好的原因。"(BenjaminFranklin)
4、任何人都可以愤怒,这很容易;但对适当的人发怒,发怒到适当的程度,在合适的时间,为着正当的目的,并以正确的方式,则不在这个人自身的能力控制之下,这却不容易。Aristotle)
5。“Hewhoangersyouconquersyou。”(ElizabethKenny)
谁能激怒你,谁就征服了你。
6。“Angerdwellsonlyinthebosomoffools。”(AlbertEinstein)
愤怒只在愚昧人的怀中坐胎。
7。“Angerismomentaryinsanity。”(Horace)
愤怒是暂时的精神错乱。
8。“苦毒像是癌症,它缓慢吃掉你的肉体;但愤怒像是烈火,立刻将一切焚烧干净。”(MayaAngelou)
9。“Whenangry,counttofour;whenveryangry,swear。”(MarkTwin)
生气的时候,从一数到四;非常生气时,你就发誓。
10、当你生气时你就讲话,你会作出最精彩的演讲,但过后你将后悔不迭。
六.圣经论怒气
“轻易发怒的,行事愚妄。设立诡计的,被人恨恶。”(箴14:17)
“愚妄人怒气全发。智慧人忍气含怒。”(箴29:11)
“好气的人,挑启争端。暴怒的人,多多犯罪。”(箴29:22)
“暴怒的人,挑启争端。忍怒的人,止息分争。”(箴言15:18)
“人不制服自己的心,好像毁坏的城邑,没有墙垣。”(箴25:28)
“好生气的人,不可与他结交。暴怒的人,不可与他来往。”(箴22:24)
“暴怒的人,必受刑罚。”(箴19:19)
“不轻易发怒的,胜过勇士。治服己心的,强如取城。”(箴16:32)
“凡恨他弟兄的,就是杀人的。你们晓得凡杀人的,没有永生存在他里面。”(约一3:15)
七.如何处理怒气
1。压抑:埋在心里,心理毒素,残害身心;此为忧郁症的主要原因,当竭力避免;
2。转嫁:将心里的怒火发泄在其他的人,事,物上,此乃人际关系破坏彼此之间相互伤害的主要原因,亦当竭力回避;
3。和解:圣经的原则,饶恕。
1)立即和解
“所以你在祭坛上献礼物的时候,若想起弟兄向你怀怨,就把礼物留在坛前,先去同弟兄和好,然后来献礼物。你同告你的对头还在路上,就赶紧与他和息。恐怕他把你送给审判官,审判官交付衙役,你就下在监里了。”(太5:23-25)
2)不可含怒到日落
“生气却不要犯罪,不可含怒到日落。也不可给魔鬼留地步。”(弗4:26-27)
3)回答柔和
“回答柔和,使怒消退。言语暴戾,触动怒气。”(箴15:1)
“人有见识,就不轻易发怒。宽恕人的过失,便是自己的荣耀。”(箴19:11)
4)不要心怀不平
“当止住怒气,离弃忿怒。不要心怀不平,以致作恶。”(诗37:8)
5)尽力与众人和睦
“若是能行,总要尽力与众人和睦。亲爱的弟兄,不要自己伸冤,宁可让步,听凭主怒。因为经上记着,主说,伸冤在我。我必报应。”(罗12:18-19)
“所以,你的仇敌若饿了,就给他吃。若渴了,就给他喝。因为陪这样行,就是把炭火堆在他的头上。你不可为恶所胜,反要以善胜恶。”(罗12:20-21)
6)忍受委屈
“倘若人为叫良心对得住神,就忍受冤屈的苦楚,这是可喜爱的。”(彼前2:19)
7)快听慢说
“你们各人要快快的听,慢慢的说,慢慢的动怒。”(雅1:19)
8)常存爱心
“所以你们既是神的选民,圣洁蒙爱的人,就要存(原文作穿下同)怜悯,恩慈,谦虚,温柔,忍耐的心。若这人与那人有嫌隙,总要彼此包容,彼此饶恕。主怎样饶恕了你们,你们也要怎样饶恕人。在这一切之外,要存着爱心。爱心就是联络全德的。又要叫基督的平安在你们心里作主。你们也为此蒙召,归为一体。且要存感谢的心。”(西3:12-15)